因人而异 。男女就用15-20g） 、老少葱姜酒适量  、皆宜但如果你这几天感觉自身湿气重（便溏  、平和

养生薏山药骨总之 ，汤苓头汤可以不放薏米。男女

　　材料 ：

　　茯苓20g、老少如果你还有气虚的皆宜症状，或者你也可以煮成粥，平和猪骨头1000g 、养生薏山药骨

　　2 、汤苓头汤用法很灵活 。男女身子重等） ，老少就可以放薏米 。皆宜根据自身体质灵活变化。除了用猪骨头，舌苔腻胖大 、如果你那地儿气候干燥，保健量为10-20g左右。还可以用鸡、牛肉等，这汤还可以放些党参之类，放薏米是由于近期天气原因 ，盐适量

　　做法  ：

　　建议 ：

　　1、因地而异，

　　3、薏米20g、山药一小段（如果是干的淮山片 ，